התעמלות מכשירים
התעמלות מכשירים הוא אימון בו לומדים תרגילי התעמלות מתקדמים: סלטה, פליקפלאק, קפיצת ידיים, גלגלון בלי ידיים ועוד
שיעור בו עובדים בתחנות: לאחר חימום ומתיחות מודרכים תוכלו לעבוד, באופן חופשי בתחנות כגון: קפצית, מזרונים מתנפחים, ארגזי קפיצות, קורה ועוד ולתרגל תרגילי התקעמלות מתקדמים תוך כדי קבלת הכוונה והדרכה לפי הצורך שלכם.
עלות :
- שיעור היכרות – 55 ש"ח
- מנוי ל 4 אימונים בחודש – 300 ש"ח
- מנוי ל 8 אימונים בחודש – 540 ש"ח
- כרטיסייה של 6 שיעורים (הגבלה לחודשיים) – 440 ש"ח
המנוי מאפשר להיכנס לכל שיעורי הנשים שלנו
האימונים מתקיימים במספר מרכזים:
אחוזה 98 מרכז אלרם:
ימי שלישי 10:00
ימי שישי שעה 10:00
ימי שבת 18:45, 20:15
בית הספר תל"י – הפרחים 21:
ימי ראשון 20:30
ימי רביעי 21:00
