התעמלות מכשירים היא הזדמנות מרגשת להתפתח ולעבור לרמה הבאה בתרגילי ההתעמלות. במהלך האימון, תלמדי ותוכלי לתרגל תרגילים מתקדמים כמו סלטה, פליקפלאק, קפיצת ידיים וגלגלון בלי ידיים.
לאחר חימום מודרך, תוכלי לעבור בחופשיות בין התחנות השונות ולתרגל את האלמנטים המתקדמים. בתהליך זה, אתך תהיה מדריכה מקצועית ומנוסה, שתספק לך הכוונה והדרכה בהתאם לצרכיך.
באימון זה, העבודה תתמקד בעיקר במכשירים ובתחנות כמו קפצית, מזרונים מתנפחים, ארגזי קפיצות וקורה. כל זאת במטרה לאפשר לך להעמיק את הכישורים שלך והתקדם לרמה חדשה בתרגילי התעמלות.
עלות :
- כרטיסיית היכרות ל 3 אימונים – 170 ש"ח
- מנוי ל 4 אימונים בחודש – 300 ש"ח
- מנוי ל 8 אימונים בחודש – 540 ש"ח
- כרטיסייה של 6 שיעורים (הגבלה לחודשיים) – 440 ש"ח
המנוי מאפשר להיכנס לכל שיעורי הנשים שלנו
האימונים מתקיימים במספר מרכזים:
אחוזה 98 מרכז אלרם:
ימי שישי שעה 10:00
ימי שבת 18:45, 20:15
בית הספר תל"י – הפרחים 21:
ימי ראשון 20:45
ימי רביעי 21:00
בית הספר לי-אור: נווה זמר
ימי שלישי 20:45
בית הספר זיו: קלאוזנר 18
ימי חמישי 20:45
